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炎炎夏日，任何人都有中暑風險，執業中醫師楊謦伊就提醒，在夏季運動因為日照強烈、高溫環境較其他季節相對明顯而強烈，若長時間處於高溫環境下，大腦下視丘體溫調節中樞，對於體內熱累積與散發兩者間發生紊亂，無法取得平衡衍生病變，就會發生「熱疾病」。想要預防中暑，楊謦伊建議應適時喝室溫涼水，因為高溫容易加速水份流失，提醒民眾可以自行攜帶水壺，養成隨時補水的好習慣，而尿色是最簡單檢測是否缺水的好方法，正常尿液顏色是無色到淡黃色，身體越缺水，尿液的顏色就會越深。另外也可看舌頭，正常的舌頭看起來粉紅濕潤，脫水時，舌頭會變得乾澀，舌苔明顯，且顏色偏白，如果舌頭看起來乾澀，而且口水變少，請趕快喝水，但請少喝咖啡、汽水及酒精性飲料，以降低脫水的風險。若是要運動或是進行戶外活動，應減少高溫曝曬，特別在是上午10點到下午2點盡量避免大太陽底下活動，這是一天當中紫外線最強的時段，並可把家中常備綠油精、白花油塗抹到肚臍，或口中含綠茶葉。楊謦伊補充表示，發生中暑時應先解開衣物，移動至通風陰涼處，拍涼水降低體溫，並給予充足的水和適量補充鹽分，例如可將鹽漬酸梅加水喝，或以3公升水+1茶匙鹽的比例，補充水分及鹽份，若是輕度中暑者，自行可掐壓和點按大椎、曲池、合谷、足三里、內關五穴，情況較嚴重的民眾應盡速就醫，請專業醫療人員協助。

[新頭殼newtalk] 香港《逃犯條例》修正案今（12）日將在立法會恢復二讀，不少香港民眾昨晚集結在立法會旁的公民廣場，港府如臨大敵，除了在週邊部署大批警力，據了解，立法會將於凌晨12時發出「黃色警示」，代表在立法會廣場或大樓附近可能爆發大型衝突。引發百萬人上街的香港「逃犯條例」修正案，今天將由立法會進行二讀辯論，預定20日表決。但香港社會正在形成罷工、罷市及罷課風潮，可能引發更激烈的抗爭。綜合港媒報導，距離立法會最近的地鐵金鐘站，昨晚陸續有年輕人出站向立法會旁的添馬公園聚集，聲援反送中，多名警員一字排開戒備，群眾不時高喊口號，或是在員警通過時加以鼓譟。香港警方早已在週邊道路部署大批人力，並設置崗哨嚴陣以待。入夜後，現場員警開始檢查行經的車輛，並要求部分駕駛打開車門及行李箱接受檢查，不斷盤問，此舉引起現場民眾不滿，大聲鼓譟要求放人放車，最後這輛轎車被放行。另有目擊民眾表示，部署在金鐘站的員警向部份準備出站的年輕人要求檢查背包及隨身物品，引起站內大批年輕人不滿，包圍執行盤查的員警，且頗有默契地一同拿出手機拍攝。有數名泛民派的香港立法會議員晚間曾抵達現場了解，並當場質疑警方有濫權之嫌，但警方並沒有因此而停止抽查人車的行動。另根據香港電台報導，香港立法會將於凌晨12時發出「黃色警示」後，議員助理等職員通行證便會失效，須由議員重新提供職員資料，通行證才會繼續生效。而議員及助理進出立法會大樓，均須接受安檢；若爆發衝突並對大樓內的人士構成安全威脅，就可能啟動「紅色警示」。更多新頭殼報導山雨欲來？港警地鐵站截查搜身 工黨批：幾乎等同直接戒嚴想騙誰！逃犯條例擬加人權保障 港學者質疑：政府可做可不做

（中央社記者韓婷婷台北11日電）美國科技股持續大漲，帶動亞股反彈氣勢不墜，台股則在精神指標台積電領軍下，盤中站上10600點整數關卡，量能也明顯放大。截至10時40分，加權股價指數上漲48點、為10614點、成交值新台幣620億元，由於與台股連動性高的NASDAQ指數上漲1%、費城半導體指數漲幅更超過2%，激勵電子股反彈力道，除了台積電漲逾1.6%外，股王大立光漲幅超過2.5%，營收亮眼的玉晶光大漲逾7%，昨天強勢的散熱族群也續強。今天盤面由5月營收亮眼個股扮演反彈部隊。分析師表示，台股加權指數昨天出現島型反轉跳空缺口，今天延續漲勢，且由前波修正幅度較大的電子股擔綱主流，在指數面臨整數關卡的心理壓力下，今天可望出現近期大量，若收盤漲勢未有明顯收斂，10227點可望先視為短線低點，10500點將是支撐。分析師指出，雖然多頭重燃信心，但仍不可忽視美中貿易戰後續發展對於全球資本市場的影響，觀察月底將在日本舉行的20國集團峰會(G20)，美國總統川普及中國大陸國家主席習近平是否能就貿易爭端達成共識，將影響市場信心。此外，法人也提醒，投資人需注意外資是否持續買超，外資昨天在台股買超新台幣83億元，為近期較大買超金額，三大法人買超逾百億元，法人買盤是否持續回流，也關乎後續反彈力道強弱。（編輯：鄭雪文）1080611

34歲陳姓婦人在年輕時有體味煩惱，但一直以來都用體香劑掩蓋惱人氣味，去年初生完寶寶後，夫妻欲重拾兩人愛火，老公卻發現妻子的體味更濃厚，兩人嘗試幾次卻敗「性」而歸，在朋友介紹到光田綜合醫院確診為狐臭（見圖），以微切口迷你水刀根除手術刮除腋下、乳暈和下體的頂漿腺，手術終結體味煩惱。光田綜合醫院整形外科主任吳文宏指出，婦人在懷孕前就有狐臭問題，只是過去一直沒有積極處理，後來結婚懷孕，身體女性賀爾蒙改變，促使頂漿腺分泌更旺盛，體味更加明顯，還一度困擾、自卑到想跟丈夫分房睡；產後，照顧孩子忙碌又流汗，狐臭問題一發不可收拾。病患原以為產後隨著身體慢慢復原，身上的異味也可能改善，但體味問題不但沒有改善，每當流汗、情緒興奮、緊張時，異味更加明顯，嚴重影響生活，甚至是夫妻間的親密房事，最後決定手術根除。吳文宏主任解釋，微切口迷你水刀根除手術是利用大小如牙籤般的探頭，透過水壓配合刮除方式，將頂漿腺沖吸下來並移除，使出汗量及異味變正常，術中水刀可同步降溫，傷口較不會紅腫，比起傳統旋轉刮刀狐臭手術傷害血管神經更少，手術時間縮短，降低皮膚壞死機率，也能把頂漿腺移除的更乾淨。比較特殊的是，陳姓婦人就醫時尚在哺乳，擔心動手術會影響寶寶，經吳主任解釋狐臭手術採局部麻醉，術後24小時就沒有藥劑問題，不影響餵奶，也不用住院、不用空腹，媽媽不用餓肚子，因此規畫依序先做會陰部、腋下的狐臭手術，待兩處的手術完成、孩子也斷奶了，最後再做乳暈除臭。吳主任指出，乳暈狐臭透過特殊技術保留泌乳腺，手術不會影響餵乳、泌乳功能，不過哺乳中的媽媽在術前一定要跟醫師溝通，因傷口因素會有一段時間不能餵奶。另外有凝血功能異常、對局部麻醉藥過敏、有蟹足腫體質的人，也須經醫師評估。吳文宏說，許多人將「汗臭味」和「狐臭」搞混，以為腋下多汗就是狐臭，其實兩者不同。汗臭味是一般汗腺過度分泌汗水出現的氣味，通常只要洗澡清潔就能有效改善，但狐臭是頂漿腺分泌了比汗腺更油膩的淡黃色分泌物，患者塗抹市售止汗用品是無法抑止異味。此外，有狐臭者多數伴隨多汗問題，但多汗不一定有狐臭。吳文宏說，男女性腋下、乳暈和會陰部都有頂漿腺，狐臭問題也不僅有出現在女性身上，只是女性對於難聞的氣味比較敏感，手術意願較高，臨床手術女男比例約4：1，而對於會陰部狐臭有9成患者都是性伴侶發現的，進行會陰狐臭手術須預防血塊和感染，專業技術要求較高，提醒民眾可諮詢有經驗的醫師。

記者 方凡 報導 國際原物料價格走跌，使得5月躉售物價指數(WPI)年增率出現0.23％的負成長，中止連續14個月的漲勢，而消費者物價指數(CPI)年增率上漲0.94％。主計總處認為，WPI對CPI尚未形成通貨緊縮壓力，且WPI僅是1年多來首跌，不代表未來會持續跌勢。 5月WPI較去(2018)年同月下跌0.23％，其中，國產內銷物價指數下跌0.61％，進口物價指數上漲0.97％，出口物價指數下跌0.96％，進口物價及出口物價出現兩極趨勢，即是受新台幣匯率貶值影響。5月新台幣對美元匯價較去年同月貶值4.36％，以致進口物價雖然上漲0.97％，但以美元計價後則下跌3.43％，主因是化學等工業產品與基本金屬及其製品價格下跌所致。 出口物價下跌0.96％，若以美元計價則是重挫5.28％，化學有關的工業產品、塑橡膠及其製品、機器、電機、電視影像及聲音記錄等設備價格下跌所致。至於國產內銷物價走跌，則是因為化學材料及其製品與藥品、基金本屬等價格下跌。 躉售物價反映廠商的進貨成本，消費者物價才是反映一般人的生活支出。5月CPI漲幅0.94％。最大的感受就是蔬菜變貴了，在CPI七大類中，食物類漲2.58％，因為蔬菜受517豪雨影響，且比較基數較低，價格大漲26％。旅遊團費漲價使得教養娛樂類上漲1.02％；醫院掛號費漲價，影響醫藥保健類上漲0.93％；居住類上漲0.9％是因為燃氣價格上漲；唯有衣著類下跌1.06％。 以每月消費支出規模8萬元的家庭為例，在購買相同品質與數量的商品及服務下，平均支出較去年同月增加752元。食物類中以購買蔬菜的支出增加230元最多，外食費、水果則分別增加100元及32元。食物類以外則以燃氣支出增加31元最多。 行政院穩定物價小組關注的17項重要民生物資物價漲幅為0.7％，漲幅明顯縮小。今(2019)年1至5月平均漲幅為0.49％。去年下半年大漲的雞蛋，現在價格回檔，5月下滑2.41％，而1至5月的平均漲幅為18.53％。原文出處相關文章更多生活相關新聞風向惹禍 陸害蟲「秋行軍蟲」入侵台灣看出來了嗎？兩顆球其實「顏色一樣」「我沒用」 每10位老人就有1人憂鬱小黑蚊叮 別亂抓 當心變蜂窩性組織炎汪汪 阿SIR有人違規停車 偵測即時通報今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

記者李依純、呂傳琍／台北報導娛樂圈近日烏雲籠罩，6天內走了2位演藝圈大哥，讓不少藝人相當痛心，對此，曾國城表示看到新聞後當場傻了將近10秒，更讓他對生命有了新的體悟。▲曾國城表示是賀一航的鐵粉。（圖／翻攝自臉書）賀一航日前不敵大腸癌病魔，短短進入加護病房5天後與世長辭，讓不少藝人既震驚又痛心，對此，曾國城忍不住惋惜：「這麼多年都好好的，聽說上個月還去上通告，沒什麼異樣。」除了感嘆人生的脆弱，曾國城更有了新的體悟，「吃喝拉撒睡，都要很享受！」他認為這是最基本維持生命的動作，但卻常常被我們忽略，因此要特別注意。▲曾國城對於生命有新的體悟。（圖／衛視中文台提供）曾國城更提到，賀一航是他的偶像，他認為當時在秀場的年代，能夠站在豬哥亮旁邊，但風采卻完全不會被對方吃掉，相當的不容易，「長得也不錯，主持反應很溜，幽默感一點都不輸豬大哥！」讓曾國城佩服不已，忍不住感嘆：「超厲害！」他也坦言常常偷觀察賀一航的主持技巧，學習當個「襯職的綠葉」。▲賀一航曾稱讚曾國城：「我很喜歡你的表現方式！」（圖／資料照）曾國城表示當時在主持《型男大主廚》時，賀一航告訴他：「我很喜歡你的表現方式，你的反應很新、很好！」要曾國城別忘記維持好形象，「你沒有問題，我很看好你！」出道將進18年後，得到了偶像的肯定，讓曾國城備感驕傲，字字句句不難看出他對於賀一航的敬重。更多三立新聞網報導小賈斯汀又不想活了？妄想暴打阿湯哥「不接受就是膽小鬼」馬如龍靈堂準備滷肉！兒女曝光「背後原因」…網友全淚崩馬如龍告別式日期出爐！沛小嵐辦夫後事…「被問什麼都哭」馬如龍病逝眾星哀悼！曹西平傻眼反問「大家真有這麼熟？」

工商時報【文╱姚舜】用筷子吃牛排！這是日本最大平價連鎖牛排〈Ikinari Steak〉為「午餐難民」想出的「貼心服務」。看好台灣牛排市場的潛力，日本G7集團決定在台成立「台灣七品股份有限公司」，將現今在日本已有462家連鎖門市的〈Ikinari Steak〉引進台灣，開在台北南港Citylink的首家門市將於6/6日至6/9日試營運，並於6/10日正式開幕，這是繼美國之後，〈Ikinari Steak〉首次進軍亞洲市場，挾「日本之最」的背景與每客320元起的價位，將使〈赤鬼〉、〈貴族世家〉、〈我家牛排〉、〈孫東寶〉，以及〈?火牛排〉等台灣本土自創平價連鎖牛排受到挑戰。 為了拚人氣、提高市場能見度，6/11至6/13一連3天，〈Ikinari Steak〉將致贈消費者獨家紀念禮，每日店消費的前50名客人，都會獲贈〈Ikinari Steak〉全球獨家為台灣專屬設計的限量紀念T恤一件。所謂的「午餐難民」，指的是中午常常不知道要吃什麼的外食上班族。在日本這樣的上班族很多，〈Ikinari Steak〉創辦人一瀨邦夫在2013年12月5日於銀座四目町創立了〈Ikinari Steak〉第一家店，店內完全不設座，以「立食」業態、超值優惠價格，以及品質不差的牛肉專攻牛排，結果一炮而紅，並創下單日業績100萬元日幣、單月營收3,000萬日圓紀錄，其後即快速發展連鎖，2016年Ikinari在日本連鎖店達100家，2018年達300家，截至2019年5月底已達462家，速度驚人。「美食餐飲業已離不開肉了」，一瀨邦夫當年創業時就是因為這個念頭與想法，決定開設一家好吃、吃得飽，且價位讓消費者感到超值划算的牛排專賣店。而為提高顧客滿意度，一瀨邦夫並決定以厚切牛排為主力商品，並以「立食」為賣點。2013年時，日本餐飲業有許多「立食」與「立吞」的品牌，並蔚為食潮。不過，當時雖有站著吃拉麵、烏龍麵或蕎麥麵，與站著吃壽司或喝酒的立食店，卻從來還沒有出現過一家「站著吃牛排」的餐廳。所以〈Ikinari Steak〉以「日本第一家立食牛排店」的角度切入市場，很快掀起話題並受到注目，吸引媒體大幅報導，一瀨邦夫坦承表示，〈Ikinari Steak〉的知名度是媒體推波助瀾帶動提升。今天，包括台灣門市在內，〈Ikinari Steak〉都設有座位讓客人舒適坐著吃牛排，在日本的多數〈Ikinari Steak〉連鎖門市，也早已看不到客人「立食」畫面。「當然要有椅子，站著吃牛排，客人不會常來呀！」，一瀨邦夫說得依舊坦白。開在南港Citylink B棟1樓的〈Ikinari Steak〉台灣一號店，沒有「立食區」，客人全部坐著吃牛排，包括牛排烤檯、煮飯機、熱鐵板機、製冰機乃至冰箱等設備，一律都是日本進口，客人並可透過開放式廚房的玻璃窗清清楚看到廚師烹調料理過程。〈Ikinari Steak〉菜單不複雜，前前後後加起就是以不同部位牛肉製的7款牛排，沒有雞、魚等其它商品。而菜單上除了一款〈F1日本國產沙朗牛排〉外，其餘牛排用的一律都是美國「CAB」（Certified Angus Bweef）認證的安格斯牛，且都經過濕式熟成40天左右。〈Ikinari Steak〉牛排採「客製化」製作，客人現點後，再由廚師按客人要求部位、厚薄與重量現切、秤重、火烤，最便宜的〈豪爽嫩肩CAB牛排〉，200公克只要320元，且不收10％服務費。注意，不收服務費！〈Ikinari Steak〉主攻單點牛排而不打套餐，如此一來可讓牛排控好好享受牛排，不必再吃其它「有的沒的」。而這餐廳其它特色還包括：除刀叉外，並附筷子方便客人取食，更有趣的是，這裡的為客人準備的醬汁與調味料超多，除鹽、胡椒和TABASCO辣椒醬外，還有法式黃芥末醬、日本芥末、甘口醬油、牛排醬汁，以及蒜泥等，客人喜歡什麼味道，全部自己加料。INDEXIkinari Steak南港店地址：台北市南港區忠孝東路7段369號B棟一樓電話：02 2782 0087

歐洲盃資格賽小組賽，德國2-0勝白俄羅斯，在過去的13場資格賽取得全勝，平了隊史的紀錄。上半場比賽，薩內（Leroy Sané）率先破門，門將諾伊爾（Manuel Neuer）出擊救險。下半場，金特爾（Matthias Ginter）助攻羅伊斯（Marco Reus）推射進球，薩內頭球中柱，最終德國客場2-0戰勝白俄羅斯。資料方面，客場作戰的德國佔據絕對優勢，控球率高達7成，23腳的射門數也是遠高於白俄羅斯的6腳，其中5腳射正。最近5場國家隊比賽中，薩內已經攻入4球。他前15場國家隊比賽一球未進，薩內在國家隊的表現有了突出的進步。羅伊斯賽後表示：「尤其是在下半場我們踢得很好，控制了比賽。我們前場的移動做得不錯，對空間的把握也做得很好。我們的目標是獲得這兩場資格賽的勝利，我們現在已經贏下了一場。」「我們感到非常滿意，」隊長諾伊爾說道：「我們想要在客場贏球，面對一支全線收縮，並且一心只想防守的球隊，比賽是不好踢的，我們今晚的表現很好，雖然我們也錯過了一些機會。」從2015年年底至今，德國在所有的歐洲盃資格賽以及世界盃資格賽的13場全勝，這一數字也追平德國隊在2010-2012年期間創造的資格賽全勝紀錄。

【羅開新聞中心Thomas綜合報導】2010年，湯普森十五歲在紐澤西州這場比賽上演職業首秀，九年後，終於在這場比賽奪冠。美國人氣球星Lexi Thompson（蕾克希•湯普森）星期天在U.S. Women’s Open Conducted by the USGA（美國女子公開賽）與冠軍盃擦身而過。這個星期日，在紐澤西州的Stockton Seaview Resort（海景渡假村）Bay Course（海灣球場），湯普森一雪前恥，後來居上奪得Shoprite LPGA Classic Presented by Acer（休普萊特菁英賽）。今天以總成績低標八桿，落後領先者兩桿出發的湯普森，開門就抓下小鳥，全場射下五鳥、一鷹與三個柏忌，交出低於標準四桿的六十七桿，以總成績低於標準十二桿的兩百零一桿，贏得個人的第十一場LPGA勝利。起風的球場充滿著危機，也帶來了機會。湯普森說：「我打得很積極，因為這樣在很多洞會有抓鳥的機會，我知道這樣同時也出現柏忌的危機。接著我保持著耐心，等待機會的來臨。」湯普森在關鍵的收尾洞推進二十呎老鷹，由後而前的贏得冠軍。湯普森這場冠軍價值二十六分，累計總分為260.11分，扣除出場數四十一場，平均分為6.34，排名原地踏步，仍然位居第四。女子日巡進行總獎金七千萬日圓的Yonex Ladies Golf Tournament（尤尼克斯女子賽），2007年獎金女王上田桃子（Momoko Ueda）今天在新瀉縣的Yonex Country Club（尤尼克斯鄉村俱樂部）打出低於標準七桿的六十五桿，以三回合低於標準十三桿的兩百零五桿，後來居上的贏得2019賽季的第二勝。三月底才在Point Eneos Ladies Golf Tournament（T點女子賽）奪冠的上田桃子，今天一桿落後出發，上田桃子啟動很早，開門抓鳥，雖然在第三洞吞下柏忌，第六到第八洞的連三鳥，讓她得以重回爭冠行列，轉場後，上田在後九洞再下四城，終場交出六十五桿，以低標十三桿的成績，六桿勝差奪冠。上田桃子這場勝利賺進十七分，世界排名從賽前的五十八名，上升到四十九位。台灣業餘選手侯羽薔上周在中巡賽的張家港双山挑戰賽奪冠，進帳三分，世界排名從賽前的三百零七名，上升到兩百六十二位。

台中市議會昨（10）日進行市政總質詢，議員何敏誠、楊典忠批評，台中許多建設仍未完工，推動期程牛步化，包括海線雙軌化與捷運藍線、台中大車站計畫、清水車站跨站天橋至今還沒有動工。市長盧秀燕表示，市民希望她好好建設台中，自己任內一定力拚加速推動，此外，為了避免市庫財政負擔過大，市府除了自編預算，也將向中央爭取合理的補助，盼議員一同協助，讓各項建設順利展開。（見圖）盧秀燕指出，包括台北、高雄等縣市，捷運興建期程都相當冗長，台中藍線捷運的綜合規劃作業已於新市府團隊上任後的今年3月份完成發包，逐步按照既定期程推動中；大台中山海環線（俗稱山手線）等軌道建設屬於中央職權、鐵路局財產，應按照「台中都會區鐵路高架化」由中央全額補助的模式來進行，若中央同意興建，市府也將全力配合，待議會審議通過後，就能夠加速動工興建。另外，盧秀燕承諾，市府一定會興建清水國民運動中心；前市府時期，海洋生態館尚未招標成功，新市府團隊上任後，已完成招標，將委外營運；至於清水車站的跨站天橋跨距較大，整個規劃作業完成後，市府將儘速編列預算，待議會審議通過後就可動工。盧秀燕強調，對於許多重大工程，她有信心也會全力進行，即使長遠的建設未能於自己任內完工，也一定會積極推動。但由於市民的個人所得稅或營業所得稅等，依法都須向中央繳納，因此除了市府自行編列預算外，市府與議員也都有義務向中央爭取更多合理的預算，以利市府在避免過大的財政負擔下，展開各項重大建設。市府表示，為回應市民需求，真正建設台中，市府將好的政策延續，不足的加以調整，議員關心的多項建設陸續規劃興建中，其中捷運藍線可行性研究已於奉行政院核定，路線規劃西起台中港，行經沙鹿車站、市政府至台中車站，並於捷運綠線、台鐵山線及海線車站共站。